おはようございます。
怪盗グルーのミニオンの仲間になりたいと本当に思ってます。
なので毎朝バナナを食べてなれる努力を試みてるテツヲです。
こんなさわやかな朝はテンションあげていきましょう(^^♪
そんな話は置いといて・・・。
早起きは得ばかりなんです。
早起きするためには早く寝ないといけません(^^♪
人間の体ってホント正直で早く寝ると早く起きれるもんなんです。
早起きして得するのは
①朝の静けさの中いろんなことを考える時間を得れる。
②今日一日の予定をある程度早い段階で頭に入れられる。
③携帯電話が鳴らない。
④自然を感じられる。（日が昇るの早くなったなとか体感できる）
ざっと書いてもこれくらいはすぐに出てきます(^^♪
そして何より1番大事なのは次の日が来るのがワクワクすると自然に早起きできるんです(^^♪
子供の時の遠足の日みたいに。
そんな毎日を過ごしたいです(^^♪
そして何より朝はごまかしがききません(^^♪
逆に夜遅くはごまかしがききます。
例えば、同じ仕事量をこなすとして誰がやってもスピードが変わらない作業に限定してみると・・・。
朝早くから作業すると必然的に早く終わります。
単純にスタートが早いから。
夜遅くバージョンは必然的にスタートが遅いんで遅く終わります。そして途中でさぼっても夜遅くには終えることが出来ます。
そうなんです。朝はごまかしがきかないんです！夜はいくらでもごまかしがききます！
この積み重ねがじわりじわりと差が出てくるもんなんですよね。
人間の体は正直者！
朝太陽が昇って目が覚めて、夜太陽が沈んで寝る！
これが普通の体のシステムなんです。
単純明快(^^♪
体のリズムも自分自身の采配で作れるんです(^^♪
楽しいですね(^^♪
相変わらずよくわからない文章ですが・・・。
しかしブログ書くことで下手なりに文章力がついてきてる！と前向きな・・・んです。
継続は力なりですね(^^♪
ではみなさん、ミニオンになれるようバナナを食べる習慣を~
でわでわまた(^^♪
